«Мы не делаем людей лучше, мы помогаем им найти самую короткую дорогу к лучшему Я»
FITNESS DAY 26.01.19 с Юлией Календой под эгидой ЗОЖ и танцев
26 января добро пожаловать в Narva-Jõesuu SPA & Sanatoorium на фитнес-день под руководством самой энергичной теле-радио ведущей Эстонии - Julia Kalenda. На этот раз, он пройдет под эгидой танцев! Вас ждут: подвижная танцевальная тренировка с Natalja Fisher, интерактивная экскурсия с профессиональным историком и лучшим гидом Ида-Вирумаа Aleksandr Openko, воркшоп от гуру профессиональной СПА-косметики Татьяны Костейчук (Histomer, Planta Pura, Vagheggi ), а также банные удовольствия и танцы в воде с Юлией Календой!
FITNESS DAY 23.02.19 с MyFitness
23 февраля тренер спортивного клуба MyFitness (Narva) посетит Narva-Jõesuu SPA & Sanatoorium, где проведёт 2 тренировки:
MYFIT BODY - разработанная тренерами MyFitness концептуальная тренировка, дающая нагрузку на все тело с помощью разных упражнений для мышц.
PILATES тренировка увеличивает прочность тела, развивает мышцы корсета, улучшает осанку и подвижность суставов. Так же развиваются равновесие и координацию за счёт работы мышц стабилизаторов.
Данные тренировки подходят для людей с любым уровнем подготовки.
Также в рамках фитнес-дня вас ждёт воркшоп о женском здоровье со старшей акушеркой медицинского центра Medicum, Елена Пикков, "Эти коварные гормоны. Как с ними подружиться?" и лекция от персонального тренера по фитнесу, Ольги Пантелеевой, "Как не теряться в выборе продуктов?"
MYFIT BODY - разработанная тренерами MyFitness концептуальная тренировка, дающая нагрузку на все тело с помощью разных упражнений для мышц.
PILATES тренировка увеличивает прочность тела, развивает мышцы корсета, улучшает осанку и подвижность суставов. Так же развиваются равновесие и координацию за счёт работы мышц стабилизаторов.
Данные тренировки подходят для людей с любым уровнем подготовки.
Также в рамках фитнес-дня вас ждёт воркшоп о женском здоровье со старшей акушеркой медицинского центра Medicum, Елена Пикков, "Эти коварные гормоны. Как с ними подружиться?" и лекция от персонального тренера по фитнесу, Ольги Пантелеевой, "Как не теряться в выборе продуктов?"
О проекте «ProLife»
«ProLife» это
Ещё немного о «ProLife»
КАРИНА КЮППАС
Организатор и руководитель проекта
Организатор и руководитель проекта
Дорогие мои, дамы!
Как часто в повседневных делах, мы забываем о себе любимых. Как мама, жена и директор санатория, я знаю, что такое нехватка времени, стресс и усталость. И как всё это влияет на женскую красоту и крадёт жизненную энергию.
«ProLife» - это возможность перезагрузиться и отдохнуть. Расслабляющие пенные ванны, курс массажа, косметические процедуры, полноценный сон, замечательная кампания. Всё самое лучшее и только для Вас!
Как часто в повседневных делах, мы забываем о себе любимых. Как мама, жена и директор санатория, я знаю, что такое нехватка времени, стресс и усталость. И как всё это влияет на женскую красоту и крадёт жизненную энергию.
«ProLife» - это возможность перезагрузиться и отдохнуть. Расслабляющие пенные ванны, курс массажа, косметические процедуры, полноценный сон, замечательная кампания. Всё самое лучшее и только для Вас!
Данный проект для всех, кому необходима перезагрузка, кому нужен толчок и всплеск новых эмоций, кто устал от рутины и хочет добавить красок в будние дни. Мы показываем, как, не меняя свой ритм жизни, найти время для себя любимой.
- ФИТНЕС. Мы поможем тебе сделать спорт частью твоей жизни;
- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, которое делает нас красивыми, счастливыми и, главное, здоровыми;
- ОТДЫХ в лечебном спа Narva-Jõesuu по одной из выбранной тобой программе похудения. Мы собрали для тебя всё лучшее – оздоровительные процедуры, которые активизируют обмен веществ и помогают избавиться от лишнего, полезные мастер-классы, которые поднимут настроение, специальное меню от шеф-повара и много, много движения (ходьба с палками, аквааэробика, силовые тренировки, танцы, пешая экскурсия и прогулки по морю.
Проект «ProLife» это не только тренировки, здоровая пища и отдых, это ещё и высококачественные оздоровительные процедуры
Ведь приезжая к нам, в лечебный спа Narva-Jõesuu, ты находишься под наблюдением врача и опытного медицинского персонала. Более того, все лечебные программы одобрены кафедрой физиотерапии и медицинской реабилитации СЗГМУ им. И. И. Мечникова. Мы занимаемся санаторно-курортным лечением уже с 1961 года, делаем по 100 000 лечебных процедур в год, имеем огромное количество лояльных клиентов.
Стань и ты одним из них!
Стань и ты одним из них!
"Мы дарим красоту и восстанавливаем здоровье!"
"Вкусная еда, которая сохраняет здоровье и фигуру!"
"Наши программы похудения с каждым годом набирают всё большую популярность. Мы предлагаем отдохнуть, поправить здоровье и в то же время обрести прекрасные формы"
Что вас ожидает:
- Оценка состояния организма
- Индивидуальный план по процедурам
- Специально разработанное меню
- Специально разработанные фитнес-занятия от сертифицированного тренера проекта, Олега Митрошкина
- Зажигательные танцевальные тренировки от инструктора международного класса по танцевальному фитнесу, Натальи Фишер
- Мастер-класс от шеф-повара ресторана «KUURORT»
- Авторский тренинг «Новая Я за 5 минут» от специалиста в области минерального макияжа, Марины Поляковой
- Увлекательная пешая экскурсия по Нарва-Йыэсуу от самого лучшего гида региона, Александра Опенко
- Общение и поддержка в группе единомышленников
Цены на программы похудения
В рамках проекта по оздоровлению и похудению «PROLIFE», можно разместиться в лечебном спа на 2, 5 или 7 дней
МИНИ-ПРОГРАММЫ
Рассчитаны на 2 дня
от 169 €
Нет возможности выбраться надолго? Не беда! Специально разработанные мини-программы похудения идеально подходят тем, кто хочет провести выходные с пользой для здоровья и тела. Порадуй свой организм. Ощути на себе пользу от оздоровительных процедур и фитнес тренировок. Мы предлагаем здоровое питание и специальное меню для похудения на каждый день. Иногда два дня могут изменить всю жизнь!
| Узнай больше |
Диетпрограмма для похудения "СТРОЙНАЯ ФИГУРА +"
Рассчитана на 5 дней
от 270 €
Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос - как похудеть быстро и эффективно?
К сожалению или счастью есть 2 варианта- «быстро» или «эффективно». Мы же предлагаем худеть эффективно и навсегда, используя режим питания диета!
К сожалению или счастью есть 2 варианта- «быстро» или «эффективно». Мы же предлагаем худеть эффективно и навсегда, используя режим питания диета!
| Узнай больше |
ПРОГРАММА КРАСОТЫ "DETOX" ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
Рассчитана на 7 дней
от 399 €
Детокс - отличное средство для похудения. Также программа необходима тем, кто курит или употребляет алкоголь, людям с избыточной массой тела, тем, кто обычно не придерживается принципов правильного питания, регулярно позволяя себе слишком жирную или соленую пищу.
| Узнай больше |
Наша команда
Персональный подход! На протяжении всего проекта тебя поддерживают организатор проекта и её команда!
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ГОСТИ ПРОЕКТА
Юлия Календа
в гостях с 25 по 27.01.19
в гостях с 25 по 27.01.19
Эстонский журналист, теле-радио ведущая, не раз принимала участие в проектах Prolife, в том числе "Народный Detox".
Юлия обожает природу, море, путешествия, походы в кино, чтение и кулинарные эксперименты. Вкусную еду считает своей слабостью, а ЗОЖ - состоянием души.
Евгения Минова
в гостях 25.01.19 и 23.03.19
в гостях 25.01.19 и 23.03.19
Фитнес-тренер спортивного клуба «MyFitness»
Из интервью газете "НАРВА" :
– В чем самая главная «фишка» Зумба фитнеса?
—Даже если ты не умеешь танцевать, даже если со слухом беда, то Зумба обязательно все подправит. Почти любое движение в Зумбе имеет несколько вариаций – от простого к сложному. Так что справится даже тот, кто сомневается.
— В чем заключается преимущество Зумбы, к примеру, по сравнению с обычным фитнесом?
— Здесь можно и нужно кривляться, улыбаться. Настроение всегда со знаком плюс. И помните, что каждый потраченный шаг на Зумбе, который сделан с улыбкой, способен сжечь в 2 раза больше калорий.
– В чем самая главная «фишка» Зумба фитнеса?
—Даже если ты не умеешь танцевать, даже если со слухом беда, то Зумба обязательно все подправит. Почти любое движение в Зумбе имеет несколько вариаций – от простого к сложному. Так что справится даже тот, кто сомневается.
— В чем заключается преимущество Зумбы, к примеру, по сравнению с обычным фитнесом?
— Здесь можно и нужно кривляться, улыбаться. Настроение всегда со знаком плюс. И помните, что каждый потраченный шаг на Зумбе, который сделан с улыбкой, способен сжечь в 2 раза больше калорий.
Татьяна Костейчук
в гостях 26.01.19
в гостях 26.01.19
Официальный представитель бьюти-брендов Histomer, Planta Pura, Vagheggi, Biogena и Capri Beauty Line.
Татьяна, уже более 10 лет занимается продвижением итальянской и испанской профессиональной косметики на рынке Балтии. Понятие здорового образа жизни для Татьяны включает в себя любовь к себе и своей внешности, которая строится на регулярном уходе за собой и использовании качественной косметики.
Наталья Кравцова
в гостях 26.01 и 27.01.19
в гостях 26.01 и 27.01.19
Тренер по йоге в семейном центре RaFamily в Таллине.
Еще в детстве Наталья чувствовала на себе влияние энергии природы, которая подсказывала и направляла.Так, понемногу она начала заниматься йогой. Однако, переломным моментом в её жизни, определившим дальнейший путь, стала встреча с тяжелой болезнью. Наталья искала всевозможные способы борьбы с недугом. Спустя несколько лет таких поисков она поняла, что проблемы, и их решения, находятся не во внешнем мире (врачи, целители, нетрадиционная медицина и пр.), а внутри.
Для Натальи йога это путь соединения внутренней силы и спокойствия, который ведет к счастью, радости, здоровью и наполненности в жизни.
Для Натальи йога это путь соединения внутренней силы и спокойствия, который ведет к счастью, радости, здоровью и наполненности в жизни.
Ольга Пантелеева
в гостях 23.02.19
в гостях 23.02.19
Фитнес-тренер спортивного клуба «MyFitness»
В детстве Ольга занималась лыжным спортом. Затем увлеклась аэробикой и тренировками в тренажёрном зале. Постепенно увлечение перешло в любимую работу. Работает тренером с 2004 года.
Ольга с удовольствием помогает своим клиентам добиться желаемых результатов в преображении своей фигуры. Ольга уверена, что правильное питание, подобранное с учетом режима дня и физические нагрузки – помогают не только скорректировать фигуру, но и поддерживать полученный результат на долгое время.
Ольга с удовольствием помогает своим клиентам добиться желаемых результатов в преображении своей фигуры. Ольга уверена, что правильное питание, подобранное с учетом режима дня и физические нагрузки – помогают не только скорректировать фигуру, но и поддерживать полученный результат на долгое время.
Елена Пикков
в гостях 23.02.19
в гостях 23.02.19
Старшая акушерка медицинского центра Medicum, руководитель Семейной школы и молодежного консультационного центра Medicum.
В течении 27 лет всем сердцем предана акушерству и гинекологии и заботе о здоровье женщин. Вот уже 16 лет ее неизменным интересом является и натуропатия - лечение природными средствами. Но своим самым большим интересом в жизни считает людей, а источником своей любви – дзен-буддизм и медитацию. Постоянно учится сама и любит делиться знаниями с другими.
Лариса Ивахно
в гостях с 19 по 21.04.19
в гостях с 19 по 21.04.19
Тренер спортивного клуба Idakeskus, наставник медийного ЗОЖ-проекта «Взвешенные и счастливые: Размер имеет значение».
Лариса увлекалась спортом с самого детства и однажды ее увлечение стало профессией. Тренерский стаж — 25 лет. Лариса считает, что самое важное в процессе похудения - это принять твердое решение, а уже потом выстраивать план питания, график тренировок, отрегулировать сон, и постараться найти группу поддержки. Умеренность при выполнении физических упражнений, ежедневная подвижность и правильное питание - залог успеха!
Ольга Хийело
в гостях 20.04.19 и 18.05.19
в гостях 20.04.19 и 18.05.19
Практикующий психолог MA, консультант по позитивной психотерапии, член Всемирной Ассоциации позитивной психотерапии Wiesbadener Akademie für Psychotherapie (WIAP), Андрагог VI, преподаватель Tallinna Erateeninduskool, сертифицированный консультант по карьере VI, член общества специалистов по карьере KNÜ.
Опыт работы в области образования и психологии - более 17 лет. Мама 3 детей. Основные сферы деятельности - психология, карьера, творчество.
Ольга ведет тренинги и курсы для нянь, родителей и детей, а также частную практику. Ее дебютная книга "От одиночества к любви" попала в ТОП продаж в магазинах Apollo и Rahva Raamat.
В этом году автор порадовала читательниц ещё одной замечательной книгой - "Между льдом и пламенем".
Основная идея книги - помочь женщине познать и принять себя.
Ольга ведет тренинги и курсы для нянь, родителей и детей, а также частную практику. Ее дебютная книга "От одиночества к любви" попала в ТОП продаж в магазинах Apollo и Rahva Raamat.
В этом году автор порадовала читательниц ещё одной замечательной книгой - "Между льдом и пламенем".
Основная идея книги - помочь женщине познать и принять себя.
Оксана Филимонова
в гостях 17.05 и 18.05.19
в гостях 17.05 и 18.05.19
Сертифицированный тренер спортивного клуба HC GYM (Kohtla-Järve).
Оксана 3 раза выступала в категории модельный фитнесс и один раз бикини фитнесс. Лучший результат- абсолютный чемпион Европы 2018 в категории модельный фитнесс по версии WFF-WBBF.
Отзывы наших клиентов
Для того, чтобы участвовать в проекте, необходимо оставить заявку
Мы свяжемся с вами и поможем оформить бронирование
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Возникли дополнительные вопросы? Свяжитесь с нами!
Моб.: +372 52 58 575
Эл. почта: infoprolife24@gmail.com
Эл. почта: infoprolife24@gmail.com
